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  オンラインサロンメンバー様からのご報告

 

オンラインサロンを卒業されるメンバー様からご挨拶をいただけました。

 

コチラのオンラインサロンメンバー様は、わたしがオンラインサロンを立ち上げた初期からご参加いただいて下さった方なんです。

 

年齢が近い方からオンラインサロンが役に立ったと言って貰えると、大人女性の為に運営しているのでとっても嬉しいです。

 

わたしのオンラインサロンはお支払いが無ければ卒業になりますので、特にわたしに卒業のご連絡は必要無いのにお手間をかけてご挨拶いただけたことも感謝しています。

 

ご自身では『スリムではない』とのことですが、ご年齢から考えたら充分平均以下のBMIですので同年代の集まりでしたらスリムな方だと思いますよ。

 

『体はちゃんとがんばってくれている』と気付けたのは、ご本人が体ががんばれるようにもっともっとがんばっているからなんです。

このことを知って体験した経験があるので、ずっとスリムで美しくいられることが約束されたも同然ですね！

 

同年代の方の希望になるし、わたしのモチベーションアップにもなるご報告ありがとうございます┏○ﾍﾟｺｯ

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  本日の食事記録

 

 

 

鮭おにぎり、キムチ、蜂蜜ヨーグルト、野菜ジュース

豚しゃぶ(肉120g、モヤシ、ニラ)、梅干し、ご飯

 

ゆで玉子 1/2、笹かまぼこ、のらぼう菜、千切り大根、千切りキャベツ、リンゴ、ミカン、豚しゃぶ汁で味噌汁(シイタケ、ホウレン草、あおさ)、ヤクルト 

 

半身浴：20分

苺大福パフェリベンジ！(`・ω・´)ｷﾘｯ

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