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結果を早く求めてしまうあなたへ
投稿日 2021年3月16日 07:33:30 (ダイエットブログ)
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おはようございます
MONAです!
毎日更新がなかなか出来ておりませんが、
生きてます!!笑
なかなか痩せない
ずっと頑張ってるのに!
結果がでてない私はダメなんだ
いつまで
このままなんだろう
誰しも
どこかで思ったことはきっとあるかな〜と…
誰かのビフォーアフターや、
○○kg痩せました!!を見て、
「自分でもできるかも?」
と勇気を貰える反面
やってるはずなのに
変わらない自分にモヤモヤしますよね。
私もそんな時期
ありまくり
でございました!!!!!
今も全然ありますっ(・∀・)
そんな時はそっと
見たくないものは目を閉じて
誰しも、色んな過程があってこその今
があります。
変わらない自分を否定しないでください✨
ブレブレだっていい。
私もカップヌードルに魅了される時期もあれば
子どものお菓子につられるときもあったり
外食避けられず、乱れる時だってあります。
だって、本当は気にせず
ラーメンとかチョコとかポテトとかお団子とか
食べ続けながら美ボディになりたい!!
でもそればかりだと
自分の体調も良くならないの知ってるから
野菜足したり
その後でバランス調整したりと
マイナスにならないように
満点は目指せないけど
平均点を目指して過ごしている。
遠回りしても
目的地さえ見失わなければ
絶対たどり着きます!!
目的地までの過程を
楽しんだ者勝ち!!!!!
さぁ3月になりましたーーー
今日も口角上げていきましょう!
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