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【腸活】1日で出来る!無添加 激ウマキムチ
投稿日 2021年6月30日 09:46:57 (ダイエットブログ)
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娘帰りました。
おはようございます
1日で出来る無添加 激ウマキムチ
はじめての発酵食品作ってみました
キムチってはじめて作りましたが
キットだと思ってた以上に簡単……!!!!
市販のキムチを買うと
材料によくわからないカタカナ語が並んでいて
キムチって健康食品なのに
めちゃくちゃ添加物だらけやーん!
って少し裏切られた気持ちになった(大袈裟 笑)
ことってありませんか??
かといって、完全無添加を目指している訳ではありませんが
なんか健康系買う時だけは気にする。
今回、楽天でなんとなく
美味しそうなキムチを探していて
簡単に出来る・クチコミよし◎
ということでこちらを購入しました↓
とにかく簡単。
粉が入ってるのですが
野菜100gに対して
粉を10g入れるのみです!
個人的に↓
塩もみしておくと美味しさ更にUPでした〜!
夫にも今朝、味見してもらったら
美味しい
頂きました!!
私はキムチオートミール豆腐粥
にしました(朝から…誰にも会わないしいっか!)
オートミール大さじ4
お水 オートミール2.3cmほど被るくらい
溶き卵 1個
鶏がらスープの素 小さじ1
豆腐 100g
をレンチン3分ほど加熱して
ネギ、キムチをたらして出来上がり
ぜひぜひ作ってみてくださいね!
なくなったらリピする予定♡♡
きゅうり、大根、長芋も美味しそう……
☆MONA お気に入りアイテムBEST4☆
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Source: MONAの産後ダイエットで産前より愛されBODYに~朝から美容スイッチONにします~
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