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【産後5日目】退院日です!!退院日、持ってきてよかった冬の神サンダル
投稿日 2021年10月17日 07:42:31 (ダイエットブログ)
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おはようございます!
外寒そう.☃︎.’.°☽
みなさん、風邪ひかないよう
気をつけて過ごしてくださいね。
出産前日と退院日の服が同じ↓でした!
おおーっ凹んで見える(あたりまえ)
でもお腹はまだぽっこりなんですね
子宮はゆっくり戻っていきますからね。
またそのあたりも公開します!!
面会制限あるので
病院の中には入れないのですが
夫が優しい..↓笑
入院天国すぎましたが
やっぱり寂しかったから嬉しい!!!!
産後メンタル落ちたりするのだろうか…。
コウノドリのメアリージュンの回を見て、
上の二人の時は怒涛過ぎて覚えてないけど
たぶんずーんってなってたのもあったな…
前向いて頑張ります!!!ノートも活用しよ
さて、昨日のブログの浮腫の件
ツムラ飲んで着圧はいて
足上げて寝て
だいぶマシになりましたが
スニーカーは入らなそうで
この温かスリッパ持ってきてよかった〜!!
真冬でも温かいので去年も重宝してました!
ちょっとのゴミ出しの時とか便利!
それではゆっくり準備します…🐌
MONA オススメ ( ˆoˆ )/
Source: MONAの産後ダイエットで産前より愛されBODYに~朝から美容スイッチONにします~
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