ダイエットポータルサイト

おはようございます！

浮腫んで

脚がパンパンですーー！！！

いてててて

水分(羊水)が一気に出て

母乳作りのために水分を欲するのと

体が水分を必死にためようとしてるから

これは自然な現象

顔はマッサージして

着圧履いて

産褥体操して…ゆっくりします

ほんと、着圧神😇気持ち良い。

2年前に作った美beレッグ、

持ってきてよかったーーー！！！！

こちらから👇

それでは明日で退院です！

オマケ 次女の産後

 

購入品まとめは👇🏻こちら

 

モチベーションアップブログ更新中

 

 

爪先は「自分への慈しみ」の鏡｜プロに褒められたわたしの“1分習慣”とダイエットの共通点

ダイエットを『人生の一番』にしない｜急なランチも品よく楽しむ大人の選び方

納戸でおしっこ..

【ダイエット】春の午後の『猛烈な眠気』を撃退｜食後に座らないだけで変わる理由

びっくりした…

我に返った時の虚しさよ..

【ダイエット】ダイエット中こそ自分を甘やかす天才になろう(・∀・)ﾉ

大好きコストコのお寿司

【ダイエット】3月ログイン！冬の『溜め込みモード』を脱ぎ捨てる、体の衣替えを始めよう

息子夫婦が遊びに来てくれました。

【ダイエット】脳のパニック？更年期ダイエットが失敗しやすい理由

眠い眠い

【ダイエット】夕食のお米を卒業したら、翌朝の「だる重」が消えたお話。

溶けてるこむぎ

【ダイエット】「コレ食べて痩せました！」に、すぐ飛び付いたわたし

お母さんで我慢します

【警告】一生後悔する「ダイエットをしてはイケない年齢」と、大人女子の共通点

娘帰りました。

サイゼリヤで一人パーリィランチ、ダイエットのプロが『メイン2皿』頼んだ理由とは？

娘が帰って来ました。

【ダイエット】わたしの『食べて応援』の仕方が変わった件

押入れの掃除をしていたら..

【ダイエット】最近、体重が減りやすい理由が分かった気がする

ふきのとう見つけた！春を感じた日。

【ダイエット】外食で徹底して浮腫まないチョイスをした翌日の体重

下書き長ーいこむぎ

お気に入りのセルフフレンチが恵比寿に2号店出店(・∀・)ﾉ

回復傾向か！？

【ダイエット】待ってました！ミスドの復刻ドーナツヽ(・∀・)ノ

強制給餌【まとめNo.4】