ダイエットポータルサイト

年末にかけて増えてくるビュッフェや外食のダイエット的食べ方のススメ↓以前書いた『食べ放題の食べ方』のバージョンアップ版とその後の過ごし方です

『ダイエット豆』初月無料、月額500円読み放題です

ダイエット中の食べ放題どう食べよう？｜あけみ@あけみん’s体質改善ダイエット｜note緊急事態宣言も明けてお出掛けや外食も増えてきそうですね。 わたしも明けて直ぐ行ってきましたけれど、ビュッフェに行かれる予定の方もいらっしゃるのかな？と思います。 『ビュッフェに行くのですが』なんてご相談された場合も本音は「せっかくなんだからダイエット忘れて楽しみましょ(・∀・)ﾉ」って気持ちなんですけれど、多分そのお返事だと不安だし食べた翌日大増量からのー…note.com

もっちりした肌触りが気持ちいいVネックニット↓

落ち感があるので膨らんで見えないタックスカート↓

動画を取っていたら足に木の葉がw↓

お散歩ついでにコストコでちょっと買い物して…

おやつ：コストコ マロンソフトクリーム

毎年冬になると使っているアレルバリアミスト↓今年はマスク生活なので使い続けています

裏起毛ババシャツ↓2wayネックを買っておきました

広めVネックの時にレースをわざと見せて着ます↓

去年買って重宝した袖ストール↓クーポン利用で4,800円→2,580円になります

軽くてポッケが沢山あるキルティングバッグ↓

3,000円以上50％offクーポン出ています

唇に付かない立体マスク↓

あけみのダイエット掩護射撃アイテム

株式会社ファンケル

発芽米お試しセット

 

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マヌカハニー UMF10+ MGO263 相当 250g 2個セット 残留農薬検査済 無農薬 ハニーバレー スーパーフード 送料無料 ニュージーランド産 なめらかでキャラメルのようなおいしい [通]

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『マットレスと枕を買ったら爆沈しましたw』※質問・相談はサロンメンバー様のみサロン内で受付ています。※Instagramはお出掛け、twitterはダイエットアカウントです。お知らせとアンケートのお願…ameblo.jp

『あけみん’sでチョコやポテチ1袋が無理になりました＋激推しマスカラですヽ(・∀・)ノ』※質問・相談はサロンメンバー様のみサロン内で受付ています。※Instagramはお出掛け、twitterはダイエットアカウントです。お知らせとアンケートのお願…ameblo.jp

『「Bloomee LIFE」ポストにお花が届く新体験！お花の定期便レポヽ(・∀・)ノ』お花の定期便『Bloomee LIFE』冬の体験レポヽ(・∀・)ノ 2度目のお声がけいただいて、又もや送っていただきました！冬だと華やかさが一層引き立ちます！…ameblo.jp

『ネックマッサージャーレポヽ(・∀・)ノ』※質問・相談はサロンメンバー様のみサロン内で受付ています。※Instagramはお出掛け、twitterはダイエットアカウントです。お知らせとアンケートのお願…ameblo.jp

寒くなって肩こりが気になるので毎日使っています↓

『楽天ショップ様にカバン交換して貰えましたヽ(・∀・)ノ』※質問・相談はサロンメンバー様のみサロン内で受付ています。※Instagramはお出掛け、twitterはダイエットアカウントです。お知らせとアンケートのお願…ameblo.jp

『間違い商品が届いて楽天ショップさんに問い合わせた結果』※質問はご遠慮ください。※Instagramはお出掛け、twitterはダイエットアカウントです。お知らせとアンケートのお願い6/27 モニターエクササイズの…ameblo.jp

同じショップさんのお気に入りスカート↓クーポン利用で3,277円→1,980円になります

『アフタヌーンティーセットランチ翌日の体重は？＋非接触温度計ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━！』※質問はご遠慮ください。※Instagramはお出掛け、twitterはダイエットアカウントです。お知らせとアンケートのお願い6/27 モニターエクササイズの…ameblo.jp

『ダッシングディバ マジックプレス その後のケアレポ』※質問はご遠慮ください。※Instagramはお出掛け、twitterはダイエットアカウントです。お知らせとアンケートのお願い6/27 モニターエクササイズの…ameblo.jp

こっくりしたカラーとパールが可愛いデザイン↓

『【男子禁制】閲覧注意：ナイトブラお薦めレポ』※質問はご遠慮ください。※Instagramはお出掛け、twitterはダイエットアカウントです。 さすがにサムネイルでブラは無いわ…って事でw ※ご提供品で…ameblo.jp