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お酒飲んでケーキ食べて、15年ぶりの最小値を叩き出しました
投稿日 2021年12月6日 19:13:00 (ダイエットブログ)
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溶けてるこむぎ
コチラのオンラインサロンメンバー様は食べる予定があったので、前もって食べ方等ご相談いただいたんです。
アドバイスしたらその通りに実行してくださって、体重が増えにくい食べ方をお伝えはしたのですが更に体重が減ったと喜んでいただけました。
ウキウキしたお気持ちが伝わってきて、わたしもご報告を読んでニヤニヤしてしまいましたwご報告ありがとうございます┏○ペコ
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