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+2㎏が限度
投稿日 2021年12月9日 21:53:51 （ダイエットブログ）
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あまりにも更新が滞りすぎて
いつもの記録方法じゃあちょっと面倒になってきたので
これからは毎日つけているグラフをUPしようと思うわ。
おぉ！
この方が楽ちんで体重の推移もわかりやすいわね。
これからはこれにしよう。
まぁ、体重は変わらずこんな感じ。
大体49.5kg前後。
前の日に塩分高めの物とかを食べたり
便秘したりすると50kg超えるけど、
まぁそれも原因が分かっているからたいして動揺もせず。
今年もコロナの影響で特にイベントもなく年末を迎えそう。
だからきっと29日までは体重もこんな感じだと思うわ。
ただ、29日の夜からお嬢が帰省するので、
そこからはきっと体重はうなぎのぼりね（笑）
今日も電話で年末年始をどう過ごすかをお嬢と話してたんだけど
もう二人とも食べることばっかり（笑）
調子に乗りすぎるとヤバいわね。
どんなに食べ過ぎたとしても+2㎏が限度よ。
それ以上増やしてしまうと絶対に戻せないと思うわ。
増え続けることはないにしても元に戻せなくなる。
アタシの元に戻せる限度は+2㎏まで。
これは経験上よく把握している数値よ。
とにかく年末年始は+2㎏まで。
これを今からしっかり頭に叩き込んでおかなくちゃ。
と言いながら、
今から年末年始のためのお取り寄せを検索しようとしているアタシ。
取り寄せすぎないように気をつけます。。
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Source: さあ、痩せるわよ！
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