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謹賀新年！ お正月休みの増量は？？
投稿日 2022年1月2日 23:08:27 （ダイエットブログ）
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明けましておめでとうございます♪
皆様、良いお正月をお過ごしですか？
アタシは12/31〜1/2までの3日間、
充実したお正月休みを過ごしたわ。
何が充実したって、もうとにかく食べること。
大晦日は恒例のすき焼き、そして元旦は
実家でお節三昧。
とにかくよく食べたわ。
ここぞとばかりに食べに食べた（笑）
ま、それは皆さん一緒よね。
いつも節制してる分、お正月くらいは！
ってやつよね。
まだお正月休みの方も多いかと思うけど、
アタシは明日から仕事で通常モードに戻るわ。
ということで、この3日間でどのくらい増えたか
発表するわね。
目標は+2kg以内。
12/31の体重 49.7㎏（前日比 -0.9㎏） 1/1の体重 50.8㎏（前日比 +1.1㎏） 1/2の体重 50.6㎏（前日比 -0.2㎏）ということで、プラス0.9kgの増量だったわ。
なんとか+2kg以内で留めたけど、
これを元の49kg台に戻すのに
何日かかることやら…。
今日は少し減ってたけど、爆食いした時は
後からドカンと増量することもあるから
まだ安心は出来ないのよね。
今日は大晦日や元旦ほど食べていないけど、
通常からすればやっぱり食べてると思うし。
さて、明日から仕事。
頭も身体も通常モードに早く戻さなきゃ。
その前に寝坊しないようにしなくちゃね。
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Source: さあ、痩せるわよ！
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