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1日1本焼き芋を食べるダイエットをしています。

焼き芋ダイエットの成果

体重は横ばいです。停滞期なのかしら。。

お腹まわりから太るタイプで、以前は妊娠をよく疑われていました。もう年齢的にそれを疑われることはないと思いますが。。

最近は腹の肉に加え、頬のたるみも気になります。

45歳くらいから頬のたるみが気になってくる

頬がいきなりたるむわけないと思うので、

気付かないうちにだんだんと、とゆう事だと思います。

たるむのはしょうがない。加齢には逆らえないですし。

でも、普段からちょっとの変化を敏感に察知して、常にケアしておけばたるみの進行も遅くなったのかもしれませんが。。

そうゆう「察してくれ」みたいなのは一切感知できないタイプなので、ある日いきなり

「えっナニコレ？」となったわけです（笑。

とゆうことで、事が起こってから慌てています。

今のところは「ほほのたるみ　エクササイズ」とかでググって出てきた顔の体操をしています。

正直面倒なので、リフトアップとかしたいなーとか思います。

話変わるのですが、なんか、先日うちの次男が転んでケガをしてしまい、形成外科で傷を縫ってもらいました。

休みの日で、近隣の病院はやっていなくて。ちょっと街まで行ったところにある形成外科に駆け込んだのですが、そこがいわゆる美容整形とかもやっているところで。

次男の傷、すごいキレイにやってくれたんですよね。。先生もいい方だったし。。

もし何かあったら、自分もここのクリニックにお世話になろう、とか勝手に思っています（笑。

まあ、実際はお直ししたくても、そこにまわせるお金がないです。

夢見つつ、ダイエットに加えて顔の体操をするのを日課にします。夢を見るのは大事。。

Source: 158センチ58キロからのゆる糖質ダイエット