ダイエットポータルサイト

おはようございます

月曜日は娘たち、振替休日だったので

そろそろ空いていると噂のジブリパークへ

行ってきました〜！！！！

with MONA 母

この日のために週末ドライブで

ジブリを見た甲斐があり

娘たちも楽しそうでした〜♩

個人的にはジブリ飯の

展示に萌でした

トイレまでタイル張りで

おしゃれ〜！！！！

カメラを撮る手がとまりません。

MONA母も行きたいと行っていたので

それなら一緒に行こう〜♩♩

と神戸から来てくれました。

母と会うと

最近の話題はもっぱら

【ダイエット、健康、美容】

前のブログから更に痩せていて

ダイエット再開から-4kg達成㊗️

『【もうすぐ60代母】のダイエット再開！3回目の成人式に向けて』自律神経から整える外側はボディメイク、内側は健康的になるオールハンドのサロン４月OPEN メニュー内容・予約はこちらから（※ 4月は🈵となりました5月予…ameblo.jp

そしてそして

父(66歳)までも

痩せました

なんと100kgに

なりかけていたところ

70kg台に、、、、‼️

 9割食事改善

私と同じスタイルで

炭水化物、タンパク質、野菜の

定食スタイル×3食です！

(主に脂質は少し抑えます🤏🏼😗)

また、病院通いなのですが

主治医からすごく褒められているそうで

健康診断の数値も飛躍的に

改善できているそう。

そんな両親が口を揃えて言うのは

食事で、変わる

もはや帰省のお土産は

お菓子より健康系の方が

喜んでくれるし

少しの距離でも車生活だったのが

何キロでも歩こうとしてるし

変わったのは体型や体調だけじゃなくて

行動や考え方も変わってきています。

もちろん、たまにの嗜好品は

楽しみつつ過ごしていきたいですね！

それに

母、そろそろ3回目の成人式に向けて

写真の予約をしているそうで

(かわいい)

還暦のお祝いも計画中です♩

どこがいいかな〜

それでは

私も夏に向けて食事頑張るぞーー！

(今日はケーキ食べちゃうけど)

 

 

■現在受付中のコンテンツ

  

定員に達した為、５月募集〆切ました！

次回募集は、6月末頃となります。

 詳細＆申込はこちらから

 

外側はボディメイク内側は健康的になる

サロンを岐阜にオープン致しました。

 

ご予約は下の画像をタップ⤵️

 

 ※5月は🈵となりました

ご新規様の予約はまたLINEにてご案内致します

 

sablier サロンHP

LINEからも直接ご予約できます。

  

 

 

購入品まとめは👇🏻こちら

 

 

𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦

 

 

𝑌𝑜𝑢𝑇𝑢𝑏𝑒

 

 

Source: MONAの産後ダイエットで産前より愛されBODYに～朝から美容スイッチONにします～