ダイエットポータルサイト

  全く、ちんぷんかんぷんなんですがwの招待状

今回、もう最初から、ちんぷんかんぷんな話題から入りたい所存です←

わたしには長いお付き合いがあるディズニーヲタクの友人が居ます。

その友人からお誘いがあったんです。「アンバサダーホテルのスペシャルランチプランがあるんだけど、2人からの予約なので一緒に行かない？」って。

この記事のMちゃんです↓

『Dヲタアテンドの年末ディズニーランドは快適過ぎた件について【前準備編】』※オンラインサロンメンバー様募集は毎月5～25日頃にオンラインサロンメンバー様募集のお知らせにてしています。   アラフィフダイエットで人生初の美容体重！ ダ…ameblo.jp

もちろん「予定が空いていれば、何でも行くー！」な人間なので即OKしました！

だって、たまには日常を忘れて、知らない世界で優雅な時間を過ごすって素敵だなって思ったんです。

で

も

ね

？

詳細を確認しようとサイトを見ても、メニューも、一体どんなプランなのかも全く分からないんですよね～( ￣-￣)ﾄｵｲﾒ

心が汚れていると見えないんかな？↓

自分からは動かない『未知の体験』は飛び込んでみるべし！

こういう自分からは行こうと動かないようなお誘いって、実は最高の体験になることが多いと思うんです。

知らない世界へ、誘って貰えて連れて行ってくれる機会って、本当に有難いです。 

だから今日は、詳細不明のスペシャルプランに、思い切って飛び込んできます！

ご褒美タイムは心の栄養！メリハリでダイエットも捗る？

ダイエットを頑張っている大人女性だからこそ、こういう『冒険タイム』は大切です。

ずっとダイエットのことばっかり考えていると、心も疲れて続かないものですからね。

メリハリをつけて、心も体もリフレッシュすることが、また明日からのダイエットを頑張る活力にもなるんですよ。

わたしもプロとして、この経験をポジティブなエネルギーに変えていこうと思います(・∀・)ﾉ

さて、一体どんな素敵な時間を過ごしてくるのか、また食事記録で報告させてもらいますね。

メニューやホテルの素敵な雰囲気を写真に撮れたらいいなと思います。

頑張りすぎず、美しく生きるためのヒントは、実は日々の小さな習慣の中に隠れています。 

温かい仲間と個別相談ができるわたしのオンラインサロンで、その習慣を見つけませんか？

※コメントでいただいた質問・相談はブログ記事のみでお答えします。

更に深掘りしたダイエット記事はコチラ

【更年期の悩み】尿漏れが治った話と考察↓

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痩せたら尿漏れが治ったので、大人女性の尿漏れを考えたら気が付いたことがあった｜あけみ@あけみん’s体質改善ダイエット公開限定だから書いてしまおう！シリーズです。 今後も、体のことに限らず、「大きな声では言えないけれど、大人女性ダイエッターならではの悩み」も出していきたいと思います。 ※需要が無さそうなら、人間の尊厳とかリスクがある内容も出す予定なので止めますw 関連記事↓ 42歳、恨み辛みの激太り時代に始まった異変 覚えて下さっている方もいらっしゃるかもですが、…note.com

       

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あけみん’s体質改善プログラム｜あけみ@あけみん’s体質改善ダイエット｜note50才でバストFカップのまま20キロ痩せました。@あけみん’s体質改善ダイエット https://ameblo.jp/akemi-4/ 46才からわたしが試行錯誤したダイエット方法。 現在52歳でBMI20以下キープ中。 補足のダイエット情報は月額マガジン『ダイエット豆』にて書いています。 https://note.com/akemi_4/m/mdb067f…note.com

 

  本日の食事記録

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