カテゴリー：ダイエット動画
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「使えない筋肉は無駄」に対して、筋トレのプロの意見。
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「使えない筋肉鍛えても無駄」に対して、筋トレのプロの意見。
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ダイエット開始2ヶ月の変化🥹
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個人的には1着目がかなり好き！ #shorts #wear #dance
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10回3セットやってる人、遅いです。#shorts #筋トレ #山本義徳 ＃VALX
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