ダイエットポータルサイト

家族で海に行きました。

出不精で、急な思い付きのお出かけが好きじゃないです。
急に出かけよう、となった場合、例えば水遊びにいくなら

• 子供の水着出す
• 子供の水着、今年も着られるかサイズ確認
• サンダルもサイズ確認
• 日焼け止め、タオル、浮き輪など準備
• 着替えを忘れないよう子供に声かけ
• 最後に自分の支度

などなど、まあ、色々準備が必要なのですが、思い付きで出かけると絶対に忘れ物をします。
思い付きで出掛けるから出発時間も遅いし、結果帰りが遅くなって帰宅ラッシュの渋滞に巻き込まれる。。

もう出かける前から顛末が想像できるので、行く前から疲れちゃいます。ここまで全部愚痴ですみません。。

でもまあ、前々から予定してあればお出かけも嫌じゃないです。

最近家にいすぎだな、、出かけると言ったらスーパーへの買い出しくらいで精神衛生なんか良くないな。。と思っていたので海に行って結果行って良かったなと。リフレッシュできました～。

主婦ダイエッターのダイエット成果

暑くなってきて、毎日の献立を考えるのが面倒くさくなってきました。土日はホットプレート出して、各自焼いて食べてね！とゆうスタイルで乗り切ります。

Source: 158センチ58キロからのゆる糖質ダイエット