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　体重  49.5㎏（前回比  +0.1㎏）

　体重  49.6㎏（前回比  +0.1㎏）

　体重  49.9㎏（前回比  +0.3kg）

　体重  49.8㎏（前回比　-0.1㎏）

　体重  49.8㎏（前回比  ±0kg）

　体重  49.5㎏（前回比　-0.3㎏）

　体重  49.7㎏（前回比　+0.2㎏）

　体重  49.8㎏（前回比　+0.1㎏）

　体重  50.2㎏（前回比　+0.4㎏）

　体重  49.5㎏（前回比　-0.7㎏）

　体重  49.5㎏（前回比  ±0㎏）

　体重  49.8㎏（前回比  +0.3㎏）

　体重  49.2㎏（前回比  -0.6kg）

　体重  49.2㎏（前回比　±0㎏）

　体重  49.8㎏（前回比  +0.6kg）

　体重  49.6㎏（前回比　-0.2㎏）

　体重  49.5㎏（前回比　-0.1㎏）

　体重  49.4㎏（前回比　-0.1㎏）

　体重  49.9㎏（前回比　+0.5㎏）

　体重  49.7㎏（前回比　-0.2㎏）

　体重  49.1㎏（前回比　-0.6㎏）

　体重  49.1㎏（前回比　±0㎏）

　体重  49.5㎏（前回比　+0.4㎏）

 23日分の記録。

すごい量の記録になってしまったわ。

まぁ、体重の推移を見てもらってもわかるように

大した変動もなく、毎日変わりのない生活で

そうなると大した話もなくこうして更新が滞るという、

ブロガーあるあるの今日この頃（苦笑）

ま、それでも最近ちょっと困ったこともあるわけで、

今日はその話をしようかと。

頂き物その1。

もらえばすぐ食べるおデブ脳の甘い物好き。

ヤバいカロリー。

頂き物その2。

このくらいあっという間になくなるおデブ脳の甘い物好き。

頂き物その3。

かわいい！と思う前に“美味しそう！”と思うおデブ脳の甘い物好き。

一応並べて写真を撮るも、その後躊躇なくかぶりつく

おデブ脳の甘い物好き。

今の部署に移ってから8か月余り。

アタシの甘い物好きが知れ渡るには十分な月日。

そして、最近毎日のようにこうしてお客様から頂き物が…。

頂き物すべてを画像に撮ってたら携帯がパンクするわ、きっと。

朝、職場に来た時点でカウンターに缶コーヒーとお茶菓子が。

これはもう毎日の日課って感じ。

昨日はバナナとキウイと柿が積んであったわ。

「美味しいパン屋さんに行ってきたから♪」

「頂き物のおすそ分けだけどど～ぞ♪」

「この前お世話になったから♪」

「甘い物、好きだったわよね♪」

笑顔で渡され笑顔で受け取る、そんな毎日。

嬉しいのよ、ほんとに心から嬉しいのよ。

ただ、

頂けば食べる。

すぐに食べる。

全部食べる。

おデブ脳の甘い物好きにはほんとにヤバい毎日なのよねぇ。

明日にしよう、とか、少しずつ食べよう、とか

そういう頭がないのよねぇ。

こういう高カロリーなものを食べれば、どこかで調整が必要。

お昼ご飯を半分にするとか、朝の食パンをヨーグルトにするとか。

お昼ごはんの後に頂き物を食べたなら、

もうそれを夕食だと思おうとか。

そんなふうにして最近は体重維持に努めてるわ。

でもね、我慢してる感はないのよ。

だって、甘い物摂取でおデブ脳はすごく満たされるから。

満たされてれば暴走もないし。

ただ一つ、栄養面に関してはボロボロよ。

毎日甘い物をご飯代わりにしていてはやっぱりねぇ。

あ、お歳暮シーズン突入でこれからが大変かも…。

12月には健康診断もあるし、少し節制しないといけないわね。

おデブ脳の甘い物好きの最近の困りごと。

ま、幸せな困りごとかもね。

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Source: さあ、痩せるわよ！