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最近の困りごと
投稿日 2021年11月18日 11:03:09 （ダイエットブログ）
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体重 49.5㎏（前回比 +0.1㎏）
体重 49.6㎏（前回比 +0.1㎏）
体重 49.9㎏（前回比 +0.3kg）
体重 49.8㎏（前回比 -0.1㎏）
体重 49.8㎏（前回比 ±0kg）
体重 49.5㎏（前回比 -0.3㎏）
体重 49.7㎏（前回比 +0.2㎏）
体重 49.8㎏（前回比 +0.1㎏）
体重 50.2㎏（前回比 +0.4㎏）
体重 49.5㎏（前回比 -0.7㎏）
体重 49.5㎏（前回比 ±0㎏）
体重 49.8㎏（前回比 +0.3㎏）
体重 49.2㎏（前回比 -0.6kg）
体重 49.2㎏（前回比 ±0㎏）
体重 49.8㎏（前回比 +0.6kg）
体重 49.6㎏（前回比 -0.2㎏）
体重 49.5㎏（前回比 -0.1㎏）
体重 49.4㎏（前回比 -0.1㎏）
体重 49.9㎏（前回比 +0.5㎏）
体重 49.7㎏（前回比 -0.2㎏）
体重 49.1㎏（前回比 -0.6㎏）
体重 49.1㎏（前回比 ±0㎏）
体重 49.5㎏（前回比 +0.4㎏）
23日分の記録。
すごい量の記録になってしまったわ。
まぁ、体重の推移を見てもらってもわかるように
大した変動もなく、毎日変わりのない生活で
そうなると大した話もなくこうして更新が滞るという、
ブロガーあるあるの今日この頃（苦笑）
ま、それでも最近ちょっと困ったこともあるわけで、
今日はその話をしようかと。
頂き物その1。
もらえばすぐ食べるおデブ脳の甘い物好き。
ヤバいカロリー。
頂き物その2。
このくらいあっという間になくなるおデブ脳の甘い物好き。
頂き物その3。
かわいい！と思う前に“美味しそう！”と思うおデブ脳の甘い物好き。
一応並べて写真を撮るも、その後躊躇なくかぶりつく
おデブ脳の甘い物好き。
今の部署に移ってから8か月余り。
アタシの甘い物好きが知れ渡るには十分な月日。
そして、最近毎日のようにこうしてお客様から頂き物が…。
頂き物すべてを画像に撮ってたら携帯がパンクするわ、きっと。
朝、職場に来た時点でカウンターに缶コーヒーとお茶菓子が。
これはもう毎日の日課って感じ。
昨日はバナナとキウイと柿が積んであったわ。
「美味しいパン屋さんに行ってきたから♪」
「頂き物のおすそ分けだけどど～ぞ♪」
「この前お世話になったから♪」
「甘い物、好きだったわよね♪」
笑顔で渡され笑顔で受け取る、そんな毎日。
嬉しいのよ、ほんとに心から嬉しいのよ。
ただ、
頂けば食べる。
すぐに食べる。
全部食べる。
おデブ脳の甘い物好きにはほんとにヤバい毎日なのよねぇ。
明日にしよう、とか、少しずつ食べよう、とか
そういう頭がないのよねぇ。
こういう高カロリーなものを食べれば、どこかで調整が必要。
お昼ご飯を半分にするとか、朝の食パンをヨーグルトにするとか。
お昼ごはんの後に頂き物を食べたなら、
もうそれを夕食だと思おうとか。
そんなふうにして最近は体重維持に努めてるわ。
でもね、我慢してる感はないのよ。
だって、甘い物摂取でおデブ脳はすごく満たされるから。
満たされてれば暴走もないし。
ただ一つ、栄養面に関してはボロボロよ。
毎日甘い物をご飯代わりにしていてはやっぱりねぇ。
あ、お歳暮シーズン突入でこれからが大変かも…。
12月には健康診断もあるし、少し節制しないといけないわね。
おデブ脳の甘い物好きの最近の困りごと。
ま、幸せな困りごとかもね。
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Source: さあ、痩せるわよ！
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