ダイエットポータルサイト

おはようございます！MONAです。

食事の最初に

野菜スープを食べて

リセット作戦続行中

です

(置き換えや単品ダイエットではありませんよ〜)

『【リセット】したいならこれ作ろう！！一緒にやりませんか？？』一生モノの食習慣が身につく栄養・食事コンサル こちらから おはようございます！MONAです。年末年始、増えましたか？？いや、増える人の方が多いですよね…！…ameblo.jp

一緒にやってくださってるみなさん、

どんな感じですか〜？？

※年末年始、塩分の摂りすぎ、睡眠不足、

糖質脂質祭りによる浮腫を解消する作戦です！

また冬は生野菜よりもスープの方が食べやすい

経過報告をすると…

トイレの回数が

かなり増えました！！

3人子連れ、車生活中心だからちと大変…笑

でも

デトックスされてる感あります

引き続き頑張ります！

ということで

またまた昨日夜中に

野菜スープのストック【味なし】

作り終えましたよ〜！！！

味付けめんどくさい時は

塩麹大さじ1入れるくらいが

まろやかになってちょうど良い

今日は何味にしようかな…

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Source: MONAの産後ダイエットで産前より愛されBODYに～朝から美容スイッチONにします～