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気分はすっかり秋!ウール苦手なアラカンの秋服探し
投稿日 2026年8月28日 19:23:13 (ダイエットブログ)
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※この記事はPRを含みます。
アラフィフダイエットで人生初の美容体重へ
-5kg以上の見た目変化を叶える、
大人女性の為の
ボディメイクプロデューサーあけみです。
40才過ぎた頃、ストレスと中年太りで
体重15kg増加。
人生最重量の『155cm・68kg超』を経験しました。
※一番太っていた頃に、体重を測っていない
一日1200kcalの食事制限、毎日2時間運動。
ソレでも、わたしの体は1gも痩せられませんでした。
そんなわたしだから、断言できます。
大人女性のダイエットに必要なのは、根性論や魔法ではなく、
正しい体の仕組みを知ることだったんです。
同じように悩むダイエッターさんへ向けて、
現役ダイエットインストラクターの知識と全食事をリアルに発信しています。
ネット通販の購入履歴を見てコーヒー吹いた理由
まだまだ
暑いんですけどね?
イヤ、本当に
暑いし、なんなら11月初旬まで猛暑が続く勢いですけれどね?
もう、わたしの気分はすっかり秋
なんですよ。
そうなると、気になるのが秋物のお洋服![]()
です。
今すぐは着られないけれど、「好みでお手頃価格なら今のうちに買っておこうかな〜?」という軽い気持ちで、ネット通販を巡回していたんです。
ちなみにわたし、ウールはチクチク痒くなるから秋冬物は秋冬物で素材をガン見して買っています。
だからこそ、秋口の「ウールなしで着られる服」が出回る早めの時期の方が、着られるアイテムが多いんですよね。
そんな中、コレ良いなと思ったカットソーがありまして…
普段は黒を選ぶことが多いのですが、このカットソーは絶妙な「グレー」が素敵だなと思ったんです。
でも、わたしが見たタイミングでは、残念ながらグレーが売り切れていたんですよね。
「なら、黒でも良いかなぁ?」と思ったのですが…
ふと、思い立ちまして念のため購入履歴を確認しました←フラグ
いやwグレー買えてるやんww
自分でもポンコツ自覚ありましたけれど、やっちゃったなーwwwww
…っつーか、全部違うショップさんなの止めてもろて良いですか?wwwwwwwwww
でもね!
コレ、本当につるっとしていて肌触りと着心地が良いんですよ!!決して強がりじゃなく!!!
なので、この秋冬はお気に入りの服で過ごせそうで楽しみです…orz
コレだけ同じデザインのトップスがあっちこっちで作られているんだから、この秋冬はこのトップス流行ると思って良いんですね?わかります←
頑張りすぎず、美しく生きるためのヒントは、実は日々の小さな習慣の中に隠れています。
温かい仲間と個別相談ができるわたしのオンラインサロンで、その習慣を見つけませんか?次回の募集は5日13時からです。
※コメントでいただいた質問・相談はブログ記事のみでお答えします。
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BMI20以下を維持している
ダイエットインストラクター あけみの
リアルな食生活
本日の食事記録
スタート時:65.1キロ→64.5キロ(身長:155センチ)
Source: 50才でバストFカップのまま20キロ痩せました。@あけみんs体質改善ダイエット
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